منتدى أحلى الاوقات
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
فى منتدى أحلى الأوقات، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه
تحياتى
مديرة المنتدى
منتدى أحلى الاوقات
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم
فى منتدى أحلى الأوقات، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه
تحياتى
مديرة المنتدى
منتدى أحلى الاوقات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصوراسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 2911_md_13119771811دخولالتسجيل
لوحة شرف منتدى أحلى الأوقات النهارده لهذا الأسبوع

ضه هنا أسم المشرف المميز بمنتداك
ضع هنا أسم العضو المميز بمنتداك
ضع هنا أسم الموضوع المميز بمنتداك

 

 اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الباشمهندس
عضو فعال
عضو فعال
الباشمهندس


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Auaaac10
رقم العضويه : 23
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/07/2011
عدد المساهمات عدد المساهمات : 252
علم دولتى علم دولتى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 3dflag23
الابراج : السمك
الأبراج الصينية : الكلب
الجنس الجنس : ذكر
الموقع الموقع : http://ahlasohba.123.st/
السمعه السمعه : 10
العمر : 66
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مهندس
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 111010
تبادل اعلانى http://ahlasohba.123.st/
mms اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Ramadan3
الآوسمة اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 21

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: Share
شارك معنا:

من فضلك:


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Empty
مُساهمةموضوع: اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره   اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 05, 2011 12:47 am

اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره


غالبا
ما نواجه طوارئ من شأنها تعريض حياتنا، وحياة آخرين للخطر. وكم نأسف، في
أحيان كثيرة لوفاة شخص في حادث مفاجئ بسبب عجزنا عن إسعافه. هنا حالات من
الطوارئ اليومية يترجح فيها المرء بين الحياة والموت، مع نصائح وارشادات
لطريقة مواجهتها، حيثما يحضر الطبيب أو الجهاز الاختصاصي المسعف,
ارجو
منكمااخوتي الاعزاء من مبدئ الوعي الصحي والسلامه ان تقوموا بالتاكد وتحديد
مواقع مراكز الهلال الاحمر التي تتضمن في مخططاتكم السكنيه وقربها من
مساكنكم ووضع ارقام الاتصال بهم في منازلكم احتراسا منكم لاي خطر لاسمح
الله .ارجو قراءة نشرة الاسعافات الاوليه , واخيرا اسال الله العلي القدير
الا يريكم اي مكروه في انفسكم واهليكم .


إسعافات أولية

آلام البطن:
أول
الاعراض الرئيسية لالتهاب الزائدة الدودية هو شعور بالانزعاج في منطقة
البطن. مدد الشخص المصاب في فراشه وضع كيساً من قطع الثلج على الناحية التي
تؤلمه. لا تعطيه أي طعام أو شراب قبل استشارة الطبيب ، فذلك قد يزيد
احتمال انفجار الزائدة الملتهبة ويخلق وضعاً أشد خطورة. ولا يجوز اطلاقاً
اعطاء المصاب مسهلات لدى الشعور باي الم في البطن.

الاختناق:
تم
انقاذ شخص من بيته الذي تلتهمه النار، وهو في حال غيبوبة من جراء الدخان
الذي تنشقه. في حالات الاختناق، عملية الانعاش بالتنفس الاصطناعي من الفم
الى الفم تتطلب اولا فتح مجرى التنفس لدى المصاب باحناء رأسه الى الخلف
ورفع فكه الاسفل. بعد ذلك أقفل منخريه بسبابتك وابهامك وانفخ في فمه بقوة
كافية ليرفع صدره، تابع الانعاش بمعدل 12 نفساً في الدقيقة. لا تيأس وتتوقف
عن مهمتك بسرعة. فكثيراً ما أنتعش ضحايا اختناق بعد ساعات من مباشرة عملية
التنفس الاصطناعي.

عضات الكلاب:
كلب شارد يهاجم
شخص ويعض ساقه. اعتبر ان اي كلب هو مصاب بدأ الكلب حتى يثبت لك العكس، سارع
الى اتخاذ الاجراءات اللازمة. اغسل موضع العضة بالماء الجاري لأزالة آثار
لعاب الكلب. بعد ذلك استخدم الشاش الطبي لتنظيف الجرح بالصابون والماء. غطي
الجرح بظماد معقم وحاول القبض على الكلب لفحصه والتأكد من عدم اصابته بدأ
الكلب.

الحروق:
أصيب شخص بحروق بالغة. هنالك ثلاث
انواع مختلفة من المعالجات للحروق . أسكب الماء المثلج على الحرق ثم ضع
فوقه كيساً يحوي قطعاً من الثلج على الحرق او ضمادات مبللة بالماء البارد،
وذلك بعد ازالة بقايا الثيلب المحترقة لتحاشي التلوث بالجراثيم، ثم طهر
الحرق بمادة معقمة، اما حروق الدرجة الثالثة، اي نوع الاعمق، فهي خطيرة
ويجب ان يعالجها اختصاصي فوراً. في مثـل هذه الحالات تنبغي تغطية المنطقة
المحروقة بضماد غير لاصق او بقطعة قماش نظيفة، ويمكن التعرف الى حروق
الدرجة الثالثة من لونها الفحمي او الابيض.


آلام الصدر:
أجلس
في وضع منحن إلى الوراء بمقدار 45 درجة تقريباً . اذا كان الألم شديداً
ومتواصلا، خصوصاً اذا امتد الى الكتفين او الذراعين او العنق او تعرق او
غثيان ، فربما انت امام أزمة قلبية. استدع للحال سيارة اسعاف.

الغص بالطعام:
يغص
احد الاشخاص بقطعة من اللحم. أسأله اذا كان يستطيع الكلام . اذا امكنه ذلك
فمعناه ان الهواء يدخل الى رائتيه وبالتالي ففي وسعه ان يسعل ويقذف العائق
الذي يغص به الى الخارج. اما اذا عجز عن الكلام لا تحاول ازاحة العائق
باصبعك او دفع ماء او شراب في بلعومه. اذا بقي مجرى التنفس مسدوداً،
استخدم" مناورة هيمليخ ". قف وراءه ولف ذراعيك حول خصره ، ثم اقبض احدى
يديك وضع جانب الابهام على بطنه بين القفص الصدري والسرة . امسك بيديك
الاخرى قبضة يدك الاولى واضغط بحركة سريعة مع دفع الى اعلى. كرر الحركة حتى
ينزاح العائق.


الجروح:
جرح شخص يده فأخذت تنزف
بغزارة. انزع من معصمه واصبعه الخاتم والساعة، وارفع ذراعه المصابة فوق
مستوى القلب ثم اضغط الجرح مباشرة . اذا لم يكن احد الاوردة الرئيسية
مقطوعاً، فان النزف يتوقف عادة بالضغط المباشر. اما اذا لم يتوقف، فاضغط
على الوريد من الداخل ( في جروح الساق يكون الضغط على الوريد في اعلى الفخذ
من الداخل ). لا تستعمل المرقأة (ضاغط لوقف النزف) الابعد اخفاق جميع
الوسائل الاخرى، لأن هذه تمنع وصول الدم الى الطرف المصاب كله وربما سبب
ذلك عطلا دائماً.

نوبة السكري:
شخص مصاب بدأ السكر
في الدم بأ يتفصد عرقاً ويرتجف ويتصرف في حال من التشتت الفكري. لا تعطه
حقنة انسولين او جرعة من العقاقير المضادة للسكري، اذ ربما تكون حالة ناجمة
عن هبوط سريع في مستوى السكر في الدم ، وهذا ينتج عادة من تناول جرعة
مفرطة من الانسلين. حاول ان ترفع مستوى السكر في دمه بان تدعه يتناول شرابا
يحتوي على السكر او قطعة حلوى او يمص قطعة سكر.

الصدمة الكهربائية:
سلك
كهربائي خارجي ينقل تياراً يسقط على شخص . قبل اي شيء يجب فصل جسد المصاب
عن التيار الكهربائي . استخدم خشبة جافة او غصن شجرة لابعد السلك ، او اعقد
بعض ثيابك حول المصاب و اجذبه بعيداً عن السلك. اذا امسكت بثيابه او
حذائه، فربما عرضت نفسك للخطر لأن جسده قد يكون ناقلا للكرباء. تأكد من ان
اي شيئ تستعمله هو جاف وغير ناقل للكهرباء وانك تقف على أرض جافة. اذا جست
نبض صديقك وكان متوقفاً، فقد تضطر الى انعاشه بالتنفس الاصطناعي من الفم
إلى الفم، وربما استدعت الضرورة اللجوء الى الانعاش القبي - الرئوي، )وهذا
يستوجب تدريباً خاصا .(


الصدمات:
احد المصابين
بحادث يبدو جلده ممتـقعاً وندياً ونبضه متسارعاً وتنفسه سطحيا او سريعاً او
غير منتظم. هذه الاعراض تدل على الصدمه التي تأتي غالباً نتيجة اصابة
جسدية خطيرة. تأكد من بقاء المصاب دافئاً وممدداً عل ظهره ومن بقاء قدميه
مرتفعتين نحو 30 سنتمتراً فوق مستوى رأسه. هذا الوضع يحافظ حرارة الجسم
ويساعد الدورة الدموية حتى وصول الاسعاف.

حوادث السيارات:
انت
اول الواصلين الى موقع حادث اصطدام خطير. لا تنقل المصابين من اماكنهم الا
اذا كان ذلك ضرورياً لسلامتهم. حاول ان تهديء روعهم وتبقيهم في وضع مريح.
اذا كان أحدهم ينزف من أذنيه أو انفه أو فمه، فقد تكون جمجمته متصدعة
وبقائه بلا حراك تخفف من احتمال تفاقم النزف. اذا كان يحس بخدر او نمل في
ساقه او احد اطرافه، فذلك يدل على اصابة خطرة في ظهره او رقبته، وفي هذه
الحال فان اي حركة قد تسبب له شللا او حتى الموت. اذا لم يقم لديك شك في ان
رقبته مصابة،حاول أن تخفف صعوبة تنفسه باحناء رأسه الى الوراء لفتح مجرى
التنفس. حاول اذ تيسر ذلك ،معالجة النزف او الحرق او الصدمة او الغيبوبة
بالاساليب التي سبق ذكره.

ضربة الشمس:
شخص ظل ساعات
تحت اشعة الشمس الحادة. وفجأة شعر بعياء ودوار واصبح جلده حاراً وجافاً.
الجلد الحار والجاف المترافق مع بلبلة عقلية دلالة على ضربة شمس. اعط الشخص
شراباً بارداً ولكن لا تعطه منبهات (شاي او قهوة ). اخفض حرارة جسمه بوضعه
في مغطس ماء دافىء تبرده تدريجياً باضافة قطع الثلج. ان ضربة الشمس أو
لفحة الحرارة قد تكون مميتة خلال ساعات. اما نهك الحرارة فهو حال اقل خطراً
ويتميز بظاهرة الجلد البارد المندي بالعرق. ضع المصاب في أبرد مكان ممكن
واسقه ماء او عصير برتقال. ضع على راسه منشفة باردة.


الغرق:
سحبت
شخص كاد ان يغرق. يبدو لك انه لا يتنفس، لكنك تشعر بنبضه الخفيف.ابدأ
فوراً افراغ الماء من مجرى التنفس ثم باشر عملية الانعاش بالتنفس
الاصطناعي، انك تضيع وقتاً ثميناً اذا انصرفت الى افراغ جوفه ايضاً من
الماء الذي ابتلعه قبل المبادرة الى التنفس الاصطناعي.


التسمم:
ابتلع
طفل مستحضر تلميع الاثاث وهو يشير بانه يحس حريقاً في فمه. الحروق حول
الفم والتشنجات المعدية هي اعراض التسمم بالاحماض والمواد القلوية. بادر
الى تخفيف مفعولها باعطاء الطفل اكواباً من الحليب او الماء فهذا يبطئ
امتصاص الجسم لتلك المواد. لاتحاول ابداً ان تجعله يتقيأ لأن ذلك قد يسبب
اذى اضافياً للمريء. أقراء التوصيات المدونة على علبة المستحضرات واتبع
ارشادها استدع للحال سيارة اسعاف.

منقول وشكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ahlasohba.123.st/
باندة الاسكندرية
عضو متقدم
عضو متقدم
باندة الاسكندرية


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Auaaac10
رقم العضويه : 13
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/06/2011
عدد المساهمات عدد المساهمات : 388
علم دولتى علم دولتى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 3dflag10
الابراج : السرطان
الأبراج الصينية : النمر
الجنس الجنس : انثى
الموقع الموقع : www.lailaty.nert
السمعه السمعه : 10
العمر : 50
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مهندسة
mms اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 7db1ca7e6eb367307ecb9c4264621bac
الآوسمة اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Xxtt7

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: Share
شارك معنا:

من فضلك:


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره   اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 05, 2011 3:03 am

دائما نجد الابداع في اختيار موضوعاتك
ونجد في صفحاتك كل جديد ومفيد
تحياتي وخالص تقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.lailaty.net
Admin
Admin
Admin
Admin


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Auaaac10
رقم العضويه : 1
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 08/05/2011
أخر تواجد أخر تواجد : 28/06/2011
عدد المساهمات عدد المساهمات : 1700
علم دولتى علم دولتى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 3dflag10
المزاج المزاج : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره On-moa11
الابراج : العذراء
الأبراج الصينية : الفأر
الجنس الجنس : انثى
الموقع الموقع : https://ahalalwkaat.yoo7.com/
السمعه السمعه : 3
العمر : 40
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مؤسسة وصاحبة المنتدى
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 111010
تبادل اعلانى منتدى أحلى الاوقات
mms اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره A7tajk-e3b6cce4f3
الآوسمة اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Boss

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: Share
شارك معنا:

من فضلك:


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره   اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالثلاثاء يوليو 05, 2011 5:26 am

دائما متميز فى الانتقتاء
تسلم الايادى
دمت بخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ahalalwkaat.yoo7.com/
الباشمهندس
عضو فعال
عضو فعال
الباشمهندس


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Auaaac10
رقم العضويه : 23
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/07/2011
عدد المساهمات عدد المساهمات : 252
علم دولتى علم دولتى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 3dflag23
الابراج : السمك
الأبراج الصينية : الكلب
الجنس الجنس : ذكر
الموقع الموقع : http://ahlasohba.123.st/
السمعه السمعه : 10
العمر : 66
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مهندس
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 111010
تبادل اعلانى http://ahlasohba.123.st/
mms اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Ramadan3
الآوسمة اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 21

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: Share
شارك معنا:

من فضلك:


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره   اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالخميس يوليو 07, 2011 10:13 pm

الشكر لكم جميعا ع المرور الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ahlasohba.123.st/
باندة الاسكندرية
عضو متقدم
عضو متقدم
باندة الاسكندرية


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Auaaac10
رقم العضويه : 13
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 30/06/2011
عدد المساهمات عدد المساهمات : 388
علم دولتى علم دولتى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 3dflag10
الابراج : السرطان
الأبراج الصينية : النمر
الجنس الجنس : انثى
الموقع الموقع : www.lailaty.nert
السمعه السمعه : 10
العمر : 50
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مهندسة
mms اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 7db1ca7e6eb367307ecb9c4264621bac
الآوسمة اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Xxtt7

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: Share
شارك معنا:

من فضلك:


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره   اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 05, 2011 5:46 pm

جزيل الشكر لمرورك الراقي في صفحاتي
تحياتي وخالص تقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.lailaty.net
الباشمهندس
عضو فعال
عضو فعال
الباشمهندس


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Auaaac10
رقم العضويه : 23
تاريخ التسجيل تاريخ التسجيل : 03/07/2011
عدد المساهمات عدد المساهمات : 252
علم دولتى علم دولتى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 3dflag23
الابراج : السمك
الأبراج الصينية : الكلب
الجنس الجنس : ذكر
الموقع الموقع : http://ahlasohba.123.st/
السمعه السمعه : 10
العمر : 66
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : مهندس
احترام قوانين المنتدى احترام قوانين المنتدى : اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 111010
تبادل اعلانى http://ahlasohba.123.st/
mms اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Ramadan3
الآوسمة اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره 21

خدمات المنتدى
مشاركة الموضوع: Share
شارك معنا:

من فضلك:


اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره Empty
مُساهمةموضوع: رد: اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره   اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 14, 2011 1:46 pm

جزيل الشكر لمرورك الراقي في صفحاتي
تحياتي وخالص تقديري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ahlasohba.123.st/
 
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى أحلى الاوقات :: العياده الطبيه :: صيدليه أحلى الاوقات-
انتقل الى:  

المواضيع الأخيرة
» أغنية هو انتى ليه مابتتنسيش
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالثلاثاء يونيو 09, 2020 3:17 am من طرف Admin

» وجتلي منين بقلم هنا ممدوح
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالثلاثاء مايو 05, 2020 4:03 am من طرف Admin

»  كيف نستطيع تنمية هوايات الأطفال وتشجيعهم عليها؟
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 17, 2015 9:20 pm من طرف منه وبس

» http://mtatar.com/ts6/register.php?ref=49
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 13, 2014 11:35 pm من طرف medomessi

» تفسير حلم موسى وهارون
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 25, 2012 5:43 pm من طرف همسة حنآن

» حينما توقف القلب عن النبض
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 25, 2012 5:29 pm من طرف همسة حنآن

» إقامة جلسة إيمانية للأسرة
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 25, 2012 10:40 am من طرف همسة حنآن

» كيف تصبح مميزا في المنتدى العام
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 25, 2012 10:22 am من طرف همسة حنآن

» من شب على شيء شاب عليه
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 25, 2012 7:31 am من طرف همسة حنآن

» المشروبات الغازية تساهم في ظهور السمنة ومرض السكري
اسعافات أوليه مهمه للتعرف عليها, لكل اسره I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 25, 2012 7:25 am من طرف همسة حنآن

سحابة الكلمات الدلالية
Custom Search
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى أحلى الاوقات على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى أحلى الاوقات على موقع حفض الصفحات